Qué habilidades sociales hay

HABILIDADES SOCIALES EN LA INFANCIA

Las habilidades sociales son un grupo de comportamientos que nos ayudan a desenvolvernos de manera eficaz en situaciones sociales, permitiéndonos establecer relaciones con nuestros iguales y resolver conflictos.

Las habilidades sociales en los niños son principalmente:

  • Apego: la capacidad de establecer relaciones afectivas
  • Empatía: capacidad de comprender las emociones que sienten otras personas.
  • Respeto: entender a la otra persona sin emitir juicios de valor
  • Escucha activa
  • Cooperación: establecer objetivos compartidos con sus iguales y trabajar conjuntamente para llegar a esos objetivos
  • Resolución de conflictos: encontrar soluciones mutuamente satisfactorias

De manera habitual estas habilidades se adquieren de manera natural, al interactuar con nuestros seres queridos al principio y posteriormente al entrar al colegio y relacionarnos con nuestro grupo de iguales. A causa de la pandemia, del confinamiento y de las clases online, este proceso se ha visto dificultado para muchos niños.

Podemos fomentar estas habilidades desde casa de la siguiente manera:

  • Fomentar la escucha activa: hay que explicarles que hay que respetar el turno de palabra de los demás, si alguien está hablando se le escucha y luego hablamos nosotros.
  • Cuándo y cómo disculparse o dar las gracias: esto les ayudará a entender las reglas sociales y una mejor adaptación al entorno
  • Reglas claras y definidas: les debemos enseñar que hay reglas, y que se deben respetar, para que luego cuando estén en diferentes situaciones sociales, sepan el por qué de las reglas y sepan respetarlas.
  • Enseñarles a resolver conflictos de manera asertiva: debemos enseñarles que cuándo existe un conflicto, no se debe sobrerreaccionar, si no que se expresan las opiniones sin faltar al respeto y se busca la solución que mejor cuadre para ambas partes.

Lucía Ongil

Psicóloga

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