Entradas de la categoría 'Adultos'

Blog adultos

Dic 08

No esperes a que pase la tormenta…

No esperes a que pase la tormenta, aprende a caminar bajo la lluvia A lo largo de la vida se pasa por diversas situaciones desde éxitos máximos, mesetas emocionales a caídas repetidas o intensas que generan un gran malestar expresado a través de la tristeza, preocupaciones o estrés que se expresan con comportamientos como el …

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Dic 05

El dolor existe el sufrimiento es una opción

El dolor existe el sufrimiento es una opción Dolor y sufrimiento son dos palabras que en muchas ocasiones son compañeras de viaje a pesar de no ser iguales, son dos mellizas que suelen acompañar en la vida. El dolor es un sentimiento de pena causado por una acontecimiento impactante y desestabilizador, el sujeto siente malestar …

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Nov 27

Psicología adultos: La comida me relaja

Psicología adultos: La comida me relaja La comida en muchas ocasiones se convierte en una herramienta o una forma de calmar la ansiedad o el estrés. La persona al ingerir alimentos siente una mejora en sus sensaciones de malestar las cuales parecen desaparecer. ¿Por qué ocurre? Esto es debido a que son sensaciones físicas similares …

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Nov 16

Harta de estar siempre a dieta

Harta de estar siempre a dieta Si ya has estado en nutricionistas, y sabes lo que tienes que comer y lo que no, pero te falta la fuerza de voluntad, o al final, siempre acabas por no cumplir lo que deberías de comer. El secreto puede estar en cambiar tu mente, tu forma de pensar …

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Nov 09

Timidez, se puede cambiar

Timidez, se puede cambiar La respuesta es sí. La timidez puede resultar muy incapacitante para quien se dice que es tímido. Pero la timidez, muchas veces esconde una baja autoestima o la inseguridad social, que lleva a la propia creencia de no poseer ciertas habilidades sociales  de entrenamiento de esas situaciones. Y como de habilidades …

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Nov 08

Baja autoestima soluciones y síntomas

Baja autoestima soluciones y síntomas Una sana autoestima es necesaria e importante para funcionar de manera adecuada en nuestro día a día, a nivel social, a nivel laboral y a nivel personal. Es nuestro sistema inmunológico a nivel psicológico, que nos defiende de posibles trastornos emocionales como ansiedad o depresión. Es la que nos ayuda …

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Nov 03

Afasia, trastorno del lenguaje

Afasia, trastorno del lenguaje La afasia hace referencia a una patología adquirida debida a una lesión cerebral. Se trata de un trastorno del lenguaje y puede haber varios tipos: Expresiva. El sujeto sabe lo que quiere decir pero no es capaz de producirlo Compresiva. El sujeto expresa pero no es capaz de comprender el lenguaje …

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Oct 26

Psicología adultos: Afrontamiento del nido vacío

Psicología adultos: Afrontamiento del nido vacío Uno de los momentos más difíciles y que puede resultar crítico tanto para el rol de los padres como para la situación de pareja, es cómo afrontar la ausencia de los hijos en el hogar cuando se encuentran en las etapas de juventud o adultez. Muchos padres pasan por …

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Oct 17

Psicólogo adultos: Los valores de la sociedad

Psicólogo adultos: Los valores de la sociedad El faro que guía la vida de cada uno son los valores y los esquemas cognitivos a través de los cuales nos enfrentamos al día a día y afrontamos las diferentes situaciones. Por un momento te propongo que pares y escuches a tu alrededor, observes cómo nos comportamos, …

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Oct 16

Psicología adultos: La importancia del contacto físico

Psicología adultos: La importancia del contacto físico Hoy en día nos movemos en la era digital, de las pantallas, las imágenes y la información, se hacen amistades a través de la red, se busca pareja en redes sociales, se busca trabajo en las webs y todo se hace a través de la pantalla. Todo esto …

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