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Funciona el control del pis

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Cómo funciona el control del pis en los niños: Guía para padres

El control del pis es un hito importante en el desarrollo de los niños. Para muchos padres, los escapes de orina, ya sea de día o de noche, pueden ser motivo de preocupación, especialmente si el niño tiene más de cinco años. Sin embargo, es importante entender que el control de esfínteres es un proceso complejo, influenciado por la maduración física, emocional y neurológica del niño. A continuación, explicaremos cómo funciona este proceso, las razones detrás de los escapes de pis, y cómo un psicólogo infantil y los tratamientos en curso que os pueden ayudar a superar esta etapa.

¿Cómo funciona el control del pis?

El control del pis, también conocido como control de esfínteres, implica la coordinación entre diferentes sistemas del cuerpo:

  1. El cerebro: Las señales de la vejiga se envían al cerebro cuando está llena. En un niño que ha desarrollado el control, el cerebro procesa esta información y decide si es el momento de vaciar la vejiga.
  2. El sistema nervioso: Los nervios envían señales desde la vejiga al cerebro y viceversa, indicando cuándo es necesario retener o liberar la orina.
  3. Los músculos de la vejiga y el esfínter: Estos músculos trabajan juntos para retener la orina hasta que el niño pueda ir al baño.

En los niños más pequeños, este sistema aún está en desarrollo. Por eso, es normal que tengan escapes de pis hasta los 4 o 5 años. Sin embargo, si los escapes persisten después de esta edad o se producen tanto de día como de noche, podría tratarse de un problema llamado enuresis (nocturna si ocurre durante la noche, diurna si ocurre durante el día).

Factores que influyen en el control del pis
  1. Maduración neurológica: Algunos niños tardan más en desarrollar la conexión entre la vejiga y el cerebro.
  2. Genética: Si uno o ambos padres tuvieron enuresis, el niño tiene mayores probabilidades de experimentarla.
  3. Sueño profundo: Algunos niños tienen un sueño tan profundo que no perciben las señales de la vejiga llena.
  4. Estrés o cambios emocionales: Mudanzas, divorcios, la llegada de un hermano o dificultades en la escuela pueden afectar el control de esfínteres.
  5. Problemas médicos: Infecciones urinarias, estreñimiento o condiciones como la vejiga hiperactiva pueden ser causas subyacentes.
¿Cuándo buscar la solución?

Es importante acudir a un psicólogo infantil o pediatra si:

  • El niño tiene más de 5 años y sigue teniendo escapes frecuentes.
  • Los escapes van acompañados de otros síntomas, como dolor al orinar o estreñimiento.
  • El niño experimenta vergüenza, ansiedad o baja autoestima debido a los escapes.
  • Los padres han intentado diversas estrategias sin éxito.
  • Se mancha en le colegio, con el fin de que le afecte a la autoestima y a las habilidad para hacer amigos.

Un psicólogo infantil puede evaluar al niño para identificar si los escapes están relacionados con aspectos emocionales, conductuales o de maduración. Además, puede ofrecer herramientas para ayudar al niño y a la familia a manejar la situación de manera efectiva.

Tratamiento en casa: Cómo ayudar a tu hijo a controlar los escapes de pis

El tratamiento para los escapes de pis, ya sea de día o de noche, puede llevarse a cabo en casa con el apoyo de nuestro curso en video para ver en casa. Pero aquí te dejamos algunas estrategias que suelen recomendar los psicólogos infantiles:

1. Crear una rutina para ir al baño

  • Establece horarios regulares para que el niño vaya al baño, incluso si no siente ganas.
  • Anima al niño a vaciar completamente la vejiga antes de acostarse.
  • Mantén un horario consistente, ya que la rutina refuerza los hábitos saludables.

2. Limitar líquidos antes de dormir

  • Reducir la ingesta de líquidos en las horas previas a acostarse, especialmente bebidas como jugos o refrescos. Esto sólo debe de ser temporal hasta empezar nuestro curso.
  • Asegúrate de que el niño tome suficiente agua durante el día para evitar deshidratación.

3. Usar refuerzos positivos

  • Celebra los logros del niño, como noches secas o avisar a tiempo durante el día.
  • Evita los castigos o la culpa, ya que esto puede generar estrés y empeorar la situación.

4. Introducir alarmas para enuresis nocturna junto con nuestro curso, nunca solas, para evitar posibles fracasos que empeoraran el pronóstico a medio plazo.

  • Estas alarmas están diseñadas para despertar al niño cuando detectan humedad. Ayudan a entrenar al cerebro a responder a las señales de la vejiga durante la noche.

5. Ejercicios para fortalecer la vejiga

  • Un psicólogo infantil o pediatra puede recomendar ejercicios específicos para mejorar la capacidad de la vejiga y el control del esfínter.

6. Terapia cognitivo-conductual

  • Esta terapia puede ser útil si el niño experimenta ansiedad o estrés relacionado con los escapes de pis. Un psicólogo infantil trabajará con el niño y la familia para abordar los factores emocionales que puedan estar influyendo.
Tratamiento en curso con videos para casa

Una opción práctica y accesible para los padres es el uso de nuestro curso en formato de video para beaver en casa, incluye un programa de tratamiento en video diseñados por la psicóloga Elisa Vaca para abordar los escapes de pis.

 

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Puedes ver un video mío contando cómo es el Tratamiento para hacer en casa 

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Estos tratamientos en video son ideales porque se pueden realizar desde casa, adaptándose al ritmo y las necesidades de la familia. Además, incluyen herramientas visuales que facilitan el aprendizaje tanto para los padres como para el niño.

El papel del psicólogo infantil

El psicólogo infantil es un aliado clave en el tratamiento de los escapes de pis. Este profesional no solo evalúa posibles causas emocionales o conductuales, sino que también diseña un plan personalizado para ayudar al niño a superar esta etapa. Algunas de las áreas en las que trabaja incluyen:

  • Somos los expertos en el buen desarrollo del cerebro así como en las dificultades tanto emocionales y cómo conductuales.
  • Construcción de autoestima: Ayudar al niño a entender que los escapes de pis no son su culpa y que es un proceso que puede mejorar con el tiempo.
  • Manejo del estrés: Enseñar al niño y a los padres estrategias para reducir la ansiedad relacionada con los escapes.
  • Apoyo a los padres: Brindar herramientas para manejar la situación de manera efectiva, sin presión ni castigo.

Conclusión

El control del pis es un proceso que requiere tiempo, paciencia y apoyo. Si tu hijo sigue teniendo escapes de pis de día o de noche, recuerda que no estás solo y que hay recursos disponibles para ayudarte. Un psicólogo infantil puede ser un gran apoyo, y los tratamientos en curso con videos para casa ofrecen una solución práctica y accesible para trabajar en el control de esfínteres u otros aspectos de la conducta de nuestros hijos.

Con el enfoque adecuado y el apoyo necesario, la mayoría de los niños logran superar los escapes de pis y desarrollan el control necesario para sentirse seguros y confiados en su día a día. Si tienes dudas o preocupaciones, no dudes en buscar ayuda profesional: tu hijo y tu familia merecen transitar esta etapa con éxito y tranquilidad.

Se hace pis en la cama ¿espero a que madure?

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Elisa Vaca
Elisa Vaca
Elisa Vaca Psicóloga es la autora de esta entrada de información y la autora de los cursos Educar en Positivo y Tratamientos en video para ver en casa.

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