Terapia de pareja: Hobbies en pareja
La pareja es la persona con la que se convive y se comparten tanto momentos buenos como malos, todo esto lleva a que dentro de la pareja se pase por temporadas mejores y peores. Los más importante y que se debe de tener presente es que se debe de regar la planta del amor, cuidar a la pareja en el día a día para que esta no se deteriore o se enfríe.
Dentro de todas las posibilidades a realizar para favorecer una adecuada relación de pareja está el compartir hobbies y proyectos juntos, de este modo aumenta la complicidad entre la pareja, mejora la comunicación, se establecen unos mejores vínculos y previene conflictos conyugales. La pareja comparte momentos, proyectos y éxitos, que favorecen un ámbito positivo.
A continuación sugerimos actividades para realizar en pareja:
- Baile
- Hacer un blog: de viajes, fotografía o lo que os guste a ambos
- Correr, además de mantenernos en forma, nos ayuda a fomentar la relación de equipo
- Dibujar, en el campo o en casa, y si aún no sabéis, podéis apuntaros a un curso, aunque sea gratis y online
- Hacer fotografía
- Bicicleta
- Tenis o padel
- Apuntarse a un curso de cocina, por ejemplo de Shusi
Belén Pozo
Psicóloga
