El Superpoder del TDAH: Niños Inteligentes y Creativos
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un término que suele asociarse a retos en el ámbito escolar, social y familiar. Sin embargo, en los últimos años, los psicólogos infantiles han comenzado a destacar un enfoque más positivo: el TDAH también puede ser un superpoder. Muchos niños con TDAH son increíblemente inteligentes, creativos y tienen una capacidad innata para resolver problemas de maneras poco convencionales. En este artículo exploraremos cómo el TDAH puede ser un trampolín hacia el éxito, especialmente cuando los niños reciben el apoyo adecuado.
En realidad esta entrada es un regalo para mi sobri, mi hermana y para mi misma, os cuento cómo algo que puede ser una dificultad se puede convertir en un gran aliado si sabes cómo.
¿Qué es el TDAH?
El TDAH es un trastorno neurodesarrollamental que afecta a la atención, el control de impulsos y el nivel de actividad. Suele ser hereditario. Se estima que entre el 5% y el 10% de los niños en edad escolar lo presentan. Aunque los síntomas más comunes incluyen dificultad para concentrarse, impulsividad e hiperactividad, es importante destacar que cada niño con TDAH es único y puede mostrar habilidades excepcionales en áreas específicas.
A veces no se identifican o diagnostican hasta la adolescencia, pues suelen ser niños muy inteligentes que van pasando los cursos, hasta que la demanda de la atención es mayor, al tener que estudiar más para los exámenes. Y es en cursos como en secundaria o bachillerato cuando se dan cuenta de que algo pasa y es cuando los padres deciden hacer una evaluación neuropsicológica, con el fin de ver qué esta pasando y cómo poder ayudarle.
El lado positivo del TDAH
Los psicólogos coinciden en que el TDAH no debe ser visto únicamente como un desafío. Muchos niños con este trastorno tienen características que pueden ser consideradas fortalezas:
1. Altos niveles de creatividad
Los niños con TDAH tienden a pensar “fuera de la caja”. Su mente inquieta les permite conectar ideas de formas innovadoras y resolver problemas de maneras que otros no considerarían. Esta creatividad es especialmente evidente en actividades artísticas, proyectos científicos y juegos que requieren imaginación.
2. Hiperfocalización
Aunque comúnmente se asocia el TDAH con problemas de atención, muchos niños con este trastorno tienen la capacidad de hiperfocalizarse en temas que les apasionan. Cuando encuentran algo que les interesa, pueden dedicar horas a aprender y perfeccionarse en esa área, mostrando un nivel de concentración impresionante.
3. Energía inagotable
La hiperactividad, a menudo percibida como un problema, puede ser una ventaja cuando se canaliza adecuadamente. Estos niños suelen tener una energía desbordante que los hace destacar en deportes, actividades físicas o proyectos que requieren dinamismo.
4. Intuición y empatía
Los niños con TDAH suelen ser muy perceptivos y sensibles. Pueden captar emociones y necesidades de los demás con facilidad, lo que los convierte en amigos y compañeros muy empáticos.
5. Capacidad para resolver problemas
Gracias a su pensamiento rápido, los niños con TDAH pueden encontrar soluciones creativas y prácticas ante los desafíos. Su habilidad para adaptarse a situaciones nuevas y resolver problemas de manera poco convencional es una de sus mayores fortalezas.
TDAH e inteligencia
Muchos padres de niños con TDAH acuden a un psicólogo infantil preocupados por el rendimiento escolar de sus hijos. Sin embargo, es crucial entender que el TDAH no está relacionado con un menor coeficiente intelectual. De hecho, numerosos estudios han demostrado que muchos niños con TDAH tienen niveles de inteligencia superiores al promedio.
La dificultad no radica en su capacidad de aprender, sino en las estrategias que se utilizan para enseñarles. Estos niños necesitan métodos educativos que aprovechen su creatividad, energía y forma de procesar la información.
Apoyar el superpoder del TDAH
Para los padres educar un niño con TDAH es un reto, pues suele ser más difícil, es muy importante que los padres se formen con un psicólogo experto en conducta para que el niño con TDAH pueda desarrollar su potencial al máximo, es fundamental que reciba apoyo en diferentes áreas:
1. Evaluación neuropsicológica con un psicólogo
Un psicólogo infantil puede ayudar tanto al niño como a su familia a entender el TDAH desde una perspectiva positiva. A través dela evaluación podemos identificar esa inteligencia y puntos fuertes. Muchos TDAH piensan que son “tontos” al no poder demostrar todo el potencial que llevan dentro y no hay nada más motivador que conocer tu potencial por un psicólogo. El psicólogo también dará estrategias personalizadas, el psicólogo infantil puede enseñar habilidades como la gestión del tiempo, el control de impulsos y técnicas para mejorar la atención.
2. Métodos educativos en positivo
Estos niños suelen tener una baja autoestima, por lo que en ellos es aún más importante una disciplina basada en educación positiva. Los métodos tradicionales suelen desmotivarlos.
3. Actividades extracurriculares
Inscribir al niño en actividades que aprovechen su energía y creatividad, como deportes, música o arte, puede ayudarle a canalizar su hiperactividad y fortalecer su autoestima.
4. Apoyo emocional y refuerzo positivo
Los niños con TDAH necesitan sentirse comprendidos y valorados. En lugar de centrarse en las dificultades, es esencial celebrar sus logros y destacar sus fortalezas.
5. Estrategias familiares
El entorno familiar juega un papel crucial en el desarrollo de un niño con TDAH. Los padres deben ser pacientes, establecer rutinas claras y fomentar un ambiente de apoyo. Trabajar con un psicólogo infantil puede ser clave para aprender a manejar los desafíos cotidianos de manera efectiva. Nosotros hemos desarrollado una serie de cursos para ver en video donde recogemos las pautas básicas para saber hacerte con tu hijo.
6. Mejora de la Atención en casa
Con nuestro curso en video podrás ayudarle desde casa con estrategias para focalizar la atención que os van a facilitar mucho el día a día.
7. Mejora de la Tolerancia a la frustración
Ayudarle a mejorar este aspecto desde casa también le ayudará a mejorar las funciones ejecutivas y que maduren. Te contamos cómo puedes hacerlo desde casa.
Los padres pueden ayudar mucho desde casa si saben cómo hacerlo.
Ejemplos de éxito
A lo largo de la historia, muchas personas exitosas han sido diagnosticadas con TDAH. Desde empresarios como Richard Branson hasta artistas como Justin Timberlake, estos individuos han demostrado que el TDAH puede ser un superpoder cuando se combina con pasión y esfuerzo.
Estos ejemplos son una prueba de que, con el apoyo adecuado, los niños con TDAH pueden alcanzar sus sueños y sobresalir en sus áreas de interés.
Cambiando la narrativa
Es fundamental que tanto los padres como los educadores cambien la manera en que perciben el TDAH. En lugar de enfocarse únicamente en los desafíos, es importante destacar las fortalezas y el potencial de estos niños. Un psicólogo infantil puede ser un gran aliado en este proceso, ayudando a las familias a adoptar una visión más positiva y alentadora.
El TDAH no define a un niño, pero sí puede ser un indicador de características extraordinarias como la creatividad, la inteligencia y la capacidad de resolver problemas. Estos niños tienen un superpoder único que, con el apoyo adecuado, puede ayudarlos a alcanzar metas increíbles. En nuestro centro hemos conocido padres de niños con TDAH que también tenían TDAH con grandes carreras profesionales y que han triunfado en la vida sabiendo usar su superpoder.
Si eres padre o madre de un niño con TDAH, considera trabajar con un psicólogo infantil para comprender mejor cómo aprovechar estas fortalezas y ayudar a tu hijo a desarrollar todo su potencial. Recuerda: el TDAH no es una limitación, sino una puerta hacia posibilidades extraordinarias.
Cómo el Neurofeedback Ayuda a Regular el Área de la Atención en Niños con TDAH
El TDAH, aunque puede ser visto como un “superpoder” en términos de creatividad e inteligencia, también trae consigo desafíos significativos relacionados con la atención, la impulsividad y la regulación emocional. Para ayudar a los niños con TDAH a desarrollar todo su potencial, el neurofeedback se ha posicionado como una herramienta innovadora y efectiva. Este enfoque terapéutico, respaldado por investigaciones científicas, permite entrenar el cerebro para mejorar su funcionamiento, especialmente en áreas relacionadas con la atención y el control de impulsos.
¿Qué es el neurofeedback?
El neurofeedback, también conocido como biofeedback neurocognitivo, es una técnica no invasiva que utiliza tecnología avanzada para monitorizar y entrenar la actividad cerebral. Consiste en medir las ondas cerebrales del niño a través de sensores colocados en el cuero cabelludo y, en tiempo real, proporcionar retroalimentación visual o auditiva basada en la actividad cerebral.
El objetivo principal del neurofeedback es ayudar al cerebro a autorregularse, promoviendo patrones de ondas cerebrales más equilibrados. Esto es especialmente útil para niños con TDAH, cuyos cerebros suelen mostrar irregularidades en las ondas relacionadas con la atención y la autorregulación.
¿Cómo funciona el neurofeedback en niños con TDAH?
1. Evaluación inicial del cerebro
Antes de comenzar las sesiones, se realiza un mapeo cerebral o electroencefalograma (EEG) para identificar los patrones de ondas cerebrales del niño. En niños con TDAH, es común encontrar desequilibrios en las ondas theta (asociadas con la relajación y la inactividad) y beta (relacionadas con la concentración y el enfoque).
2. Entrenamiento personalizado
Basándose en los resultados del EEG, el terapeuta diseña un programa de neurofeedback adaptado a las necesidades específicas del niño. Durante las sesiones, el niño participa en actividades interactivas, como videojuegos o videos, que responden a su actividad cerebral en tiempo real.
3. Recompensa cerebral
Cuando el cerebro del niño produce el patrón de ondas deseado (por ejemplo, más ondas beta para mejorar la atención), el sistema proporciona una recompensa visual o auditiva, como avanzar en un videojuego o mantener la claridad de una imagen. Este refuerzo positivo entrena al cerebro para repetir esos patrones saludables de manera automática.
4. Progreso gradual
Con el tiempo y la práctica, el cerebro del niño aprende a autorregularse, lo que mejora su capacidad para concentrarse, manejar impulsos y controlar su comportamiento en diferentes situaciones.
Beneficios del neurofeedback en niños con TDAH
El neurofeedback no solo busca reducir los síntomas del TDAH, sino que también potencia las habilidades innatas del niño, permitiéndole aprovechar al máximo su creatividad e inteligencia. Algunos de los beneficios más destacados incluyen:
1. Mejora de la atención y el enfoque
Al entrenar las ondas cerebrales relacionadas con la concentración, el neurofeedback ayuda a los niños con TDAH a mantener la atención durante períodos más largos. Esto es crucial para su desempeño académico y actividades cotidianas.
2. Reducción de la impulsividad
Con sesiones regulares, los niños aprenden a controlar mejor sus impulsos, lo que resulta en una conducta más reflexiva y menos reactiva.
3. Mejor regulación emocional
El neurofeedback puede equilibrar las ondas cerebrales que afectan el estado emocional, ayudando a los niños a manejar mejor la frustración, la ansiedad y otros desafíos emocionales asociados con el TDAH.
4. Mayor autoestima y autonomía
Al experimentar mejoras tangibles en su rendimiento y comportamiento, los niños ganan confianza en sí mismos, lo que fomenta su independencia y resiliencia.
5. Técnica no invasiva y sin efectos secundarios
A diferencia de algunos tratamientos farmacológicos, el neurofeedback no tiene efectos secundarios, lo que lo convierte en una opción segura y atractiva para muchas familias.
¿Por qué es eficaz el neurofeedback en el TDAH?
El TDAH está estrechamente relacionado con desequilibrios en la actividad cerebral, especialmente en áreas como la corteza prefrontal, responsable del control de impulsos y la atención. El neurofeedback actúa directamente sobre estas áreas, promoviendo un funcionamiento cerebral más eficiente.
Un estudio publicado en la revista Journal of Attention Disorders encontró que el neurofeedback tiene efectos significativos y duraderos en la mejora de la atención y la reducción de la impulsividad en niños con TDAH. Además, los resultados muestran que el entrenamiento cerebral puede generar cambios positivos en el largo plazo, incluso después de finalizar las sesiones.
Casos de éxito con neurofeedback
Muchos padres que han optado por el neurofeedback para sus hijos con TDAH destacan cambios positivos tanto en casa como en la escuela. Por ejemplo:
- “Mi hijo ahora puede concentrarse durante toda la clase sin distraerse. El neurofeedback ha sido una herramienta increíble para su progreso.”
- “Antes, los deberes eran un problema constante. Ahora, con el entrenamiento, mi hija ha ganado autonomía y confianza para hacerlos sola.”
Estos testimonios reflejan cómo el neurofeedback no solo mejora los síntomas del TDAH, sino que también permite a los niños desarrollar sus talentos y habilidades.
La importancia del apoyo de un psicólogo infantil
Aunque el neurofeedback es una herramienta poderosa, los mejores resultados se obtienen cuando se combina con la orientación de un psicólogo infantil. Este profesional puede:
- Identificar las necesidades emocionales y conductuales del niño.
- Diseñar estrategias complementarias para reforzar el aprendizaje del neurofeedback.
- Proporcionar apoyo a los padres para manejar las situaciones diarias de manera efectiva.
Conclusión
El neurofeedback es una herramienta revolucionaria para ayudar a los niños con TDAH a regular su atención y desarrollar todo su potencial. Al mejorar el equilibrio cerebral, estos niños no solo superan sus desafíos, sino que también aprovechan sus fortalezas únicas, como la creatividad, la inteligencia y la capacidad para resolver problemas.
Si eres padre o madre de un niño con TDAH, considera explorar el neurofeedback como parte del enfoque terapéutico. Con el apoyo adecuado, incluido el trabajo conjunto con un psicólogo infantil, tu hijo podrá alcanzar metas increíbles y construir una vida llena de logros y satisfacción.
