Qué hacer cuarentena con niños
Durante la cuarentena es muy difícil que los niños estén todo el rato entretenido y sin usar ningún tipo de pantallas.
En este post os vamos a proponer distintas alternativas al uso de pantallas. Para poder hacer con vuestros hijos durante la cuarentena.
Es importante no hacer todos los juegos el mismo día. Ya que los niños tienen que aprender que si eligen un juego no pueden estar cambiando continuamente. De está manera también podemos trabajar la responsabilidad sobre sus acciones.
- Juegos de mesa
- En primer lugar manualidades. Como hacer recortables, hacer pulseras…de esta manera podremos estimular la psicomotricidad fina del niño.
- Cocinar
- Decorar la habitación
- Ayudar a ordenar la habitación
- Escuchar música
- Aprenderse una coreografía, en la que indirectamente están también realizando una actividad física.
- Deporte en casa
- Dibujar/pintar (se pueden imprimir mandalas o crearlos nosotros mismos con un compás y una regla)
- Meditación
- Leer
- Hacer puzles
- Juegos en familiar que además estimulen cerebro como puede ser el juego del “stop´´
Como hemos mencionado en post anteriores, es importante que los niños se responsabilicen también de cómo pueden pasar su tiempo. Para ello, os vamos a exponer una idea en la que ellos mismos serán los que decidan cómo y en qué dedicar su tiempo.
El niño tendrá que realizar en una hoja una lista de cosas /juegos que puede realizar durante la cuarentena y que a el le apetezca hacer (se pueden ir ocurriendo ideas a lo largo de los días). Una vez hecha la lista, cortaremos cada idea en un trozo de papel separado y haremos una bolita con este papel. Cuando estén todas las bolitas hechas, las meteremos en un recipiente (bote, vaso, plato, jarra.) de esta manera estaremos trabajando también la psicomotricidad del niño. Una vez estén las bolitas introducidas en el recipiente, lo guardaremos y cuándo el niño no sepa qué hacer o se aburra, le diremos que vaya al recipiente donde estén las bolitas y escoja una para realizar.
Lucía Ongil
Psicóloga
Lee otro artículo en: http://psicologoinfantil.es/psicologo-como-desconectar-coronavirus-en-cuarentena/
