Indefensión aprendida: Qué es, el experimento de Seligman y su relación con la ansiedad La indefensión aprendida es un fenómeno psicológico que ocurre cuando una persona ha experimentado repetidos fracasos o situaciones negativas fuera de su control, lo que la lleva a creer que no puede hacer nada para cambiar su realidad. Esta sensación de … Sigue leyendo Psicólogo La indefensión aprendida tratamiento ansiedad