Psicólogo Adultos Online

Psicólogo adultos Online tratamos la ansiedad, depresión, insomnio, crisis vitales, miedo, tristeza, estrés, asesoramiento y pautas ante problemas de la vida. TOC, demencias, alzheimer, dejar de fumar.

Si estás pasando un mal momento, no estás sólo, un psicólogo online puede acompañarte, escucharte y ayudarte, te ayudamos a salir cuanto antes.

Asesoramiento a familiares en el caso de mayores dependientes, personas manipuladoras, dependencia emocional, trastornos de personalidad. Te damos pautas sobre cómo actuar ante los conflictos que puedan surgir.

Ayuda en la toma de decisiones y pautas de actuación ante problemas.

Psicólogos Sanitarios, con más de 18 años de experiencia. Sesiones psicólogo en Madrid y también online.

Psicología adultos: Problemas de sueño ¿qué hacer?

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Psicología adultos: Problemas de sueño ¿qué hacer? Los problemas en el sueño son muy comunes desde no poderse quedar dormido, tener despertares durante la noche o levantarse sin haber descansado lo suficiente entre otros. Las...

Psicología adultos:Caracteríticas y beneficios de la actitud optimista

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    El Diccionario de la Real Academia Española reconoce el optimismo como  “la predisposición a entender y a analizar la realidad desde su aspecto más positivo”.   Esta actitud y modo de pensar ha conducido a la...

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Desde este blog, os vamos a facilitar una serie de recomendaciones para que os podáis relajar en vuestro día a día y podáis escapar de la rutina. Si lográis relajaros, seréis capaces de tomaros...

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Cuando se habla de relajación o de estar relajado se hace mención a dos dimensiones, una física y otra mental. Por un lado hacemos referencia a los músculos en relación a la disminución de...

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Desayuno Interpretación Figura del Rey

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El poder respirar de forma tranquila y relajada, va a favorecer no solo, a nuestro sistema respiratorio, sino también al resto de nuestro organismo. Una buena rutina de  respiración, contribuye a mejorar nuestra salud...
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