Entradas correspondientes a la etiqueta 'dolor crónico'

Feb 11

Psicología: Manejar dolor crónico 2

Recomendaciones para manejar el dolor crónico. Segunda parte. Seguimos facilitando estrategias para poder manejar el dolor de larga duración y mejorar la calidad de vida de todas aquellas personas que sufrís diariamente por ello. Organizar el tiempo, priorizar y delegar responsabilidades. “Si es que no me cunde”, “no puedo seguir este ritmo”, “me falta tiempo …

Continuar leyendo »

Feb 01

Psicología Madrid: Manejar dolor crónico

Recomendaciones para manejar el dolor crónico. Primera parte. Seguramente, si padecéis dolor crónico, hayáis visto afectados algunos aspectos de vuestra vida. Es posible que vuestros estudios o vuestro trabajo no los podáis llevar a cabo con la misma normalidad de antes. Que los quehaceres diarios y las responsabilidades os supongan un sobreesfuerzo. Que requiráis ahora …

Continuar leyendo »

Nov 12

Psicología adultos: Dolor crónico y mindfulness

La Real Academia Española de la Lengua, define el “dolor” como la sensación molesta y aflictiva de una parte del cuerpo por causa interior o exterior. Otro de los significados que adquiere esta palabra, es la de sentimiento, pena o congoja que se padece en el ánimo. El dolor crónico se refiere a aquellos trastornos …

Continuar leyendo »