Beneficios del tratamiento online
Estamos en una situación muy diferente al curso anterior. Quién nos iba a decir en septiembre del año pasado que íbamos a estar en una pandemia.
Y mucho menos que íbamos a pasar por meses encerrados en casa. O un verano tan peculiar como el del 2020.
Nos tenemos que adaptar a muchas cosas. A la mascarilla, la distancia social o al no dar abrazos. En contrapartida nos tocamos el corazón para saludarnos o nos hacemos muchas videollamadas.
Lo cierto, que en la mayor parte de casos, estamos teniendo más contactos que nunca. Por todo ello , nos estamos adaptando poco a poco a la nueva situación. Estamos generando otros patrones de respuestas que son más adaptativos al medio en el que nos desenvolvemos.
Lo mismo nos ocurre con los tratamientos en psicología. Las dificultades siguen estando presentes y muchas de ellas acrecentadas.
En niños el mayor problema suelen ser académicos y de atención, Además algunos en algunos han aparecido miedos o se han acrecentado.
Por otro lado en adultos ha aumentado la ansiedad, la angustia así como la desesperanza. Y en respuesta a todo ello en las parejas hay una mayor crispación e irascibilidad.
Por todo ello, ahora más que nunca podemos estar a tu lado, pero de una forma diferente. Es cierto que el tiempo ahora es más difícil de gestionarlo por ello, el tratamiento online es la alternativa.
Beneficios del tratamiento online
- En primer lugar, un entorno de mayor confianza
- Flexibilidad mayor en los horarios
- Disminución del estrés por falta de tiempo
- Espacio personal para cuidarse a uno mismo
- En el caso de los niños, mayor facilidad de traslado y adhesión al tratamiento
- Misma eficacia que el tratamiento presencial
- Mayor facilidad para realizar sesiones de seguimiento
- Uso de las tecnologías como motivador
Así que no te lo pienses más, es tu momento. Te esperamos.
Belén Pozo
Psicóloga Sanitaria
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