Entradas de la categoría 'Blog'

Dic 11

Cuánto tiempo tiene que estar atento

Cuánto tiempo tiene que estar atento Los problemas de atención son los que más acuden a consulta, pero no todos los que acuden lo son, ni todos los que lo son acuden. Vivimos en la era de la formación e información, lo que hace que la atención a la misma sea muy importante desde edades …

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Dic 08

No esperes a que pase la tormenta…

No esperes a que pase la tormenta, aprende a caminar bajo la lluvia A lo largo de la vida se pasa por diversas situaciones desde éxitos máximos, mesetas emocionales a caídas repetidas o intensas que generan un gran malestar expresado a través de la tristeza, preocupaciones o estrés que se expresan con comportamientos como el …

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Dic 07

Cómo no coger kilos estas fiestas psiconutrición Parte 1 Muévete

Cómo no coger kilos estas fiestas psiconutrición Llevamos todo el año manteniendo más o menos la línea, kilo arriba kilo abajo, pero estas fiestas pueden hacer que todo el esfuerzo que has hecho estos meses se venga abajo en unos días. Navidad es celebración, y parece que sólo sabemos celebrarlo con comidas y cenas, en …

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Dic 06

Las primeras notas, primeros suspensos

Las primeras notas, primeros suspensos Las notas escolares deberían de ser un feedback o información de cara  a padres y niños, que informen de la eficacia del niño estudiando, en función de los conocimientos adquiridos. En niños pequeños, las primeras notas, deberían de ir enfocadas a los padres, para que conozcan la situación de sus …

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Dic 05

El dolor existe el sufrimiento es una opción

El dolor existe el sufrimiento es una opción Dolor y sufrimiento son dos palabras que en muchas ocasiones son compañeras de viaje a pesar de no ser iguales, son dos mellizas que suelen acompañar en la vida. El dolor es un sentimiento de pena causado por una acontecimiento impactante y desestabilizador, el sujeto siente malestar …

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Dic 04

Neurofeedback: Mejora del autocontrol

Neurofeedback: Mejora del autocontrol La dificultad de la que más hablan los padres en la actualidad es el poder controlar que sus hijos estén quietos, les hagan caso o les obedezcan. Para que un niño o persona obedezca o haga lo que “debe” hacer, es necesario un autocontrol de los impulsos o deseos, los cuales …

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Dic 01

¿Vamos a terapia de pareja? ¿para qué?

¿Vamos a terapia de pareja? ¿para qué? Estas dos preguntas se las plantean muchas parejas antes de dar el paso para acudir a un profesional. ¿Qué le tenemos que contar? ¿cómo alguien externo a la pareja va a poder opinar? ¿cómo nos va a ayudar alguien de “fuera”? ¿de qué lado se pondrá, a quién …

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Nov 30

Mi hijo no obedece a la primera

Mi hijo no obedece a la primera ni a la segunda, ni a la tercera … Muchos padres nos vienen a consulta porque sus hijos no obedecen, desesperados, porque tienen que repetir las cosas veinte veces y al final, tienen que acabar gritando o castigando. Habéis probado de todo pero no os funciona nada, no …

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Nov 29

Terapia de pareja: ideas regalos en Navidad

Terapia de pareja: ideas regalos en Navidad Qué regalar en Navidad, llega la época de hacer regalos y no sabemos cómo acertar. Os contamos qué regalar. Muchos de nosotros, cuando pensamos en qué regalar al otro, pensamos en nosotros: -en lo que creemos que le vendría bien, (lo que nosotros creemos que le vendría bien) …

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Nov 28

Psicología infantil: Llegaron los regalos

Psicología infantil: Llegaron los regalos Ya llegó la Navidad, ya llegaron los regalos, las fiestas, los descansos y sobre todo el qué pedir a los reyes. Como todos decimos desde hace bastante tiempo, todos los niños tienen de todo y parece que nada les ilusiona una vez conseguido entonces… ¿qué le pedimos a los reyes? …

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